39健康

糖尿病人骨折卧床要严控血糖

  网友:我母亲70岁了,因前两天下雨路滑摔了,导致胸椎有一截骨头变形,后背很疼,现只能躺在床上静养。医生让躺在床上静养6周后再去医院复查。我母亲现在每天只能躺在床上,生活需要别人照顾,起床和活动都很吃力并且要戴护具。糖尿病人每天要有一定的运动量,现在我母亲只能躺在床上,不能活动,鉴于这种情况,在饮食上有什么好的办法?

  专家:老人像你母亲这样的脊柱压缩性骨折很常见,治疗的方式也确实要像医生说的,在硬板床上平躺,慢慢使骨折恢复,这是没法代替的,只能如此。至于她因为缺少运动带来的血糖问题,确实值得重视。首先,卧床本身是糖尿病并发症发作的机会,严重的如褥疮等都会借糖尿病伤口难以愈合的弱点出现,所以要注意观察。如果有微小端倪要早期治疗,同时要严格控制血糖,如果还能正常饮食,降糖药要稍微增加一点,因为运动量减少了,如果食欲不好,每天吃得也比较少,可以根据血糖测量的情况增减药物。总之,对血糖的检测从她卧床开始就要严格了,要比她能正常活动时严格才是。

  在戴着护具的前提下,可以适当地运动下肢,以不影响胸椎为度,主动地绷绷腿、绷绷胳膊,使这些部位的肌肉主动收缩,也是一种运动,随着病情减轻,还可以适当增加一些局部运动,只要肌肉能运动到,对血糖的控制就有好处,因为肌肉里的肌糖原对血糖的影响很大。同时,因为运动少,消耗就少,没必要刻意多吃,吃粥类的比较适合,蔬菜、肉剁碎了放在粥里。如果食欲特别不好,就要注意食物的“含金量”,在肾功能好的情况下,蛋白粉之类的就可以考虑了。

2013-06-15 01:29:29浏览87举报/反馈
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武志娟主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
适合秋季喝的12种养生汤是哪些
适合秋季喝的12种养生汤这种说法并不准确,秋季比较适合喝的养生汤有银耳莲子羹、山药排骨汤、鲫鱼豆腐汤、冬瓜排骨汤、红枣枸杞鸡汤等。1、银耳莲子羹银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效。两者一起熬制成银耳莲子羹,适当食用可以起到润肺止咳的作用,比较适合在秋季食用。2、山药排骨汤山药排骨汤主要是由山药和排骨熬制而成的一种营养汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素,适当饮用能够补充身体所需的营养,同时还能够促进骨骼的发育,有利于身体健康。3、鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤主要是由鲫鱼和豆腐熬制而成的一种营养汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用能够补充身体所需的营养。4、冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤主要是由冬瓜和排骨熬制而成的一种营养汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、多种微量元素等营养成分,适当饮用能够补充身体所需的营养,同时还能够促进骨骼的发育,有利于身体健康。5、红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤主要是由红枣、枸杞和鸡肉熬制而成的一种营养汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、多种微量元素等营养成分,适当饮用能够补充身体所需的营养,有利于身体健康。在日常生活中,患者还可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。同时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等。如果出现不适症状时应及时就医治疗。
牛勇毅主治医师
广东省人民医院 三甲
秋季眼睛过敏发痒用什么眼药水
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方霖主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
成人秋季腹泻是什么原因引起的
成人秋季腹泻多考虑是受凉、不良饮食等因素造成的,也可能与胃炎、病毒感染、寄生虫感染等有关,患者可以根据引起的病因治疗。 1、受凉 由于秋季天气比较凉爽,如果不注意自身保暖,可能会使寒气侵入腹部腹部痉挛,从而出现四肢冰凉、腹胀、腹泻等症状。出现这种情况要做好自身保暖工作,也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行缓解。 2、不良饮食 经常吃辣椒、冰淇淋、冰西瓜等刺激性的食物,可能会刺激胃肠道黏膜,可能会出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。建议合理调整饮食习惯,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉粥等。 3、胃炎 受到幽门螺杆菌感染而引起的胃炎,症状一般有恶心、呕吐、食欲不振、上腹部不适等。患者可以在医生的指导下服用克拉霉素片、甲硝唑片等抗感染治疗。也可以配合服用奥美拉唑肠溶片,雷贝拉唑肠溶片等药物进行治疗。 4、病毒感染 如果患者身体抵抗力比较低,而且不注意个人卫生,导致病毒入侵体内,可能会引起胃肠功能紊乱,出现腹泻。建议患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。 5、寄生虫感染 如果患者吃了被寄生虫污染的食物或者喝了被寄生虫污染的水,可能会导致寄生虫进入体内,并且会在体内生长繁殖,引起腹泻、腹痛的不适症状。建议患者遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗。 除此之外,也不排除是胃溃疡引起的,建议患者尽早就医。
方霖主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
如何预防秋季腹泻
秋季腹泻可通过饮食、注意保暖、接种疫苗等方面来预防。秋天腹泻大部分是因为受凉、饮食不当、细菌感染、病毒感染等原因引起的。1、饮食秋季注意饮食卫生,不要吃腐烂变质食物,如剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等食物,容易遭受细菌或细菌毒素污染,若进食此类食物,会导致腹泻。食品应新鲜、清洁,不暴饮暴食,饭前便后要洗手,餐具要卫生,适当控制饮食。忌食油腻、生冷、辛辣刺激性、不易消化的食物,可以减轻胃肠负担。2、注意保暖秋季温度稍降低,应注意气候变化,防止感受风邪、寒邪,避免腹部受凉。少吃寒凉性食物,秋季早晚温差大,要及时添衣,多参加户外活动,以提高免疫力。3、接种疫苗秋季腹泻一般是因为轮状病毒感染引起,会使患者出现腹泻以及发热、腹痛、流鼻涕及咳嗽等症状。患者可以在流行季节来临之前,选择接种轮状病毒疫苗,能够预防轮状病毒感染。秋季腹泻还可通过远离传染源、开窗通风、规范大便处理等方式来预防。患者秋季出现腹泻的情况,建议在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。注意个人的卫生,避免去人群密集的场所,出门时佩戴好口罩,能够起到预防秋季腹泻的效果。
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