图说：血糖控制和胰岛素

    6.压力和吸烟影响糖尿病

　　许多事情会影响糖尿病，如压力过大和不良的生活习惯。吸烟、压力会使你的血糖飙升。你可以尝试瑜珈或冥想，用轻松的方式来解除压力。吸烟会影响糖尿病足、神经损伤、眼睛、心脏等糖尿病并发症。

　　7.其他影响血糖的因素

　　饮酒时要谨慎，血糖稳定才能喝一点。

　　生病时，要密切关注你的血糖，还要多喝水。

　　改变日程安排，旅游和时区的变化也可以影响糖尿病。吃饭前后测试你的血糖。调整用药要和医生商量。

　　8.遵循你的治疗计划

　　遵循你的治疗计划，包括运动和饮食，按时服药。1型糖尿病用胰岛素或胰岛素泵治疗，有时用其他注射剂。2型往往是口服降糖药治疗或注射胰岛素等。医生会根据你的年龄、身体并考虑生活方式制定治疗计划。

　　9.用胰岛素治疗糖尿病

　　患有糖尿病，体内往往没有足够的胰岛素来控制血糖。医生会根据患糖尿病多久，是什么类型，血糖水平，整体健康和生活方式，开胰岛素和其他药物。当你有糖尿病，给自己注射胰岛素和血糖检查，会成为日常生活的一部分。

　　10.和胰岛素一起用的药物

　　当你服用胰岛素，你可能还需要其他药物控制你的血糖。1型糖尿病只有注射胰岛素才可控制高血糖，稳定病情，口服降糖药一般无效。2型糖尿病通过合理的饮食控制和适当的口服降糖药治疗，便可获得一定的效果。