14点血糖属于什么阶段血糖

14mmol/L的血糖水平已经明显高于正常值，无论处于空腹状态还是餐后两小时。对于正常人来说，空腹状态下血糖应低于6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，如果随机检测血糖超过11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。

临床上将患者血糖控制在理想范围内，有助于预防或延缓糖尿病慢性并发症的发生，并提高生存质量、延长寿命。因此当出现血糖异常升高时，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

对于14mmol/L的血糖水平，建议及时到医院完善糖耐量试验检查，明确是否患有糖尿病。若确诊为糖尿病，应在专业医师的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素制剂来降低血糖浓度，同时还要结合运动疗法和饮食疗法辅助改善病情。日常生活中要注意合理搭配膳食结构，适当增加粗粮摄入，如玉米、燕麦等，能够补充身体所需要的多种营养物质，而且不会导致血糖波动过大。另外还应注意保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免影响病情恢复。