刚自己检查发现怀孕了一个月了

通过尿HCG试纸检测出阳性，一般可以确诊怀孕。

当女性成功受孕之后，体内的人体绒毛膜促性腺激素会逐渐增多，并且这种激素会随着孕期的增加而呈翻倍增长。此时使用早孕试纸检测，会出现两条杠的情况，即阳性，代表已经怀孕。

如果孕妇出现恶心、呕吐等妊娠反应，也可能影响食欲和消化功能，导致体重下降。若伴有腹痛或阴道出血，则需考虑先兆流产或其他并发症。

怀孕期间，建议定期监测体重变化以及身体状况，以确保胎儿健康发育。同时注意均衡饮食，避免过度节食造成营养不良。