产检津贴怎么发放到卡里

产检津贴发放到卡里，一般是指产检津贴的发放方式，通常情况下，产检津贴是通过社保局进行发放，因此可以通过社保局官网、社保APP等方式查询。

1、社保局官网：如果想要查询产检津贴是否发放成功，可以登录当地的社保局官网，在个人中心里面找到产检津贴的选项，并点击进入。在弹出的页面中填写个人信息，即可查看到产检津贴是否发放成功；

2、社保APP：也可以通过下载当地社保局的官方APP进行查询，比如长沙人社APP等。在打开该APP后，选择首页中的社会保障功能，并点击进入，在弹出的页面中选择生育保险待遇申报与查询，并输入个人信息进行查询；

3、其他方式：除了上述方法外，还可以前往当地社保局或医保局进行咨询。另外，也可以前往医院的妇产科就诊，在医生指导下开具相关证明后，前往当地社保局或医保局进行报销。

建议孕妇在怀孕期间注意休息，避免过度劳累以及熬夜。同时还要加强营养物质的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。