妇科防治要防微杜渐

　　北京市妇女联合会宣传部、首都图书馆、柯尼卡美能达共同主办，由搜狐健康频道提供网络支持的“女性健康讲堂”大型系列讲座，于12月26日(周五)下午2点再度开讲。

　　系列讲座自10月开讲以来，两场讲座共吸引近600余人次，听众主要以公司职员和退休干部、公务员、教师为主，年龄跨度从21岁到82岁。

　　随着社会经济的发展，人们生活方式及观念的改变，加之生活压力不断增大和生活习惯的转变，各种来自妇科疾病的威胁日趋增多，而其患病年龄层也在逐渐趋于年轻化。妇科常见病、多发病不仅影响女性的身心健康，而且还会威胁到下一代的成长。

　　本月讲座的主讲讲师是首都医科大学附属北京妇产医院主任医师，黄醒华教授。兼任WHO孕产妇及妇女保健研究与培训合作中心副主任、中华预防医学会妇女保健学会主任委员的黄醒华教授围绕女性不同时期的健康焦点话题，涉及诸如炎症、卵巢囊肿、妊娠以及更年期等，向听众全方位讲述妇科疾病的防治和保健方法。

　　无论是发病率极高的妇科炎症还是卵巢囊肿，都是隐蔽性极强的女性妇科疾病。因此黄醒华教授向在座女性朋友呼吁，不要怕麻烦，定期进行妇科检查，在生活小细节上应开始注意调理，加强营养、注意休息、调节情志;避免使用含有激素的化妆品;尽量少吃激素含量过高的食物、保健品;适当运动，增加体质和抗病能力，将疾病拒之门外。

　　在接下来的两个月里，主办方根据现场听众调查结果还将推出备受广大女性关注的“心理健康”、“乳腺疾病保健”为主题的讲座，敬请期待。

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　　卵巢囊肿自我检查方法——清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。此外，妇女若持续腰围增粗和(或)腹胀，切莫臆断自己是在“发福”而置之不理，应到医院接受妇科及B超检查，以确定该现象是否因卵巢肿瘤引起。

（实习编辑：陈战锋）