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取消关注秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此,生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯,推出生活家秋季健康指南系列,让您在这个秋天心情舒畅!
随着天气的逐渐转暖,一年一度的体检也逐渐开始升温了。选择体检机构的标准是:可靠———必须有基本的资质;方便———就近最好;实惠———收费合理;服务———值得信赖;环境———温馨洁净。总之,钱要花得物有所值,并让体检成为一种享受。
由于北京的体检市场鱼龙混杂,体检质量参差不齐,为人们选择体检机构进行健康检查带来一定的困难。为此,北京市体检中心主任杜兵建议人们从四个方面考察,认真比较以后选择一家可靠的体检机构。
■找体检质量有保证的机构
杜兵建议,大家可以先收集各家的检验项目和价格,并加以分析比较,如果不懂,可请有这方面知识的亲友协助或参看有关书籍介绍。然后,选定目标并抽空前往参观一下环境和相关设备。看过设备后,可以进一步询问其质量控制以及仪器保养状况,因为徒有精良设备,如果不注意质量及保养,其结果一样让人担忧。
■体检空间体现服务品质
有别于医院的体检空间:有不少人到医院看病,患有“白色恐惧症”。拥挤的空间,各式各样的病人,此起彼伏的咳嗽声,刺鼻的药水味儿,令人害怕的院内感染等。因此,独立的体检空间很重要,只有健康的受检者,没有病人。
不与病人共用仪器设备:医院的体检机构很难做到仪器与设备不与病人共用,医检分离是体检业发展的新趋势,现在北京市持有专业护照的体检机构有十余家。
舒适的体检环境:体检环境应为方便受检者而设计,避免受检者楼上楼下奔波,甚至找不到一些科室。有条件的还可以饰以花卉、字画烘托美的氛围,摆放杂志、报刊供体检者等候时消遣。
■贴心且可信赖的保健咨询不能少
因为体检是健康促进的手段之一,体检后才是健康促进的开始。受检后,人们可能需要进一步检查或就医治疗;也可能需要一般医疗咨询,或营养咨询,或运动指导等。贴心的保健咨询服务包括:体检结果提示有哪些可疑疾病?是否需要进一步复查、观察或就诊?存在哪些致病危险因素?需要怎样改变不良的生活方式?要预防的疾病主要是哪些?等等。这些问题,都需要一位可信赖的专业医生为您提供贴心的咨询保健服务。体检机构是否具有完整的后续服务系统,也应列为考虑的条件之一。
■让体检变成一种享受
优雅的体检环境、微笑的导检小姐、和蔼的医护人员、明亮的候检大厅、科学的营养配餐、贴心的叮嘱呵护,需要什么尽可根据自己的条件选择。
如果对以上种种条件的比较,觉得实在太麻烦,最简单的办法就是找一位有经验而且可信赖的亲友帮忙推荐,轻松地找一家可靠的体检机构,放心接受体检服务。
(实习编辑:陈战锋)
主任医师
北京大学深圳医院 体检科
主治医师
宁夏医科大学总医院 体检科
主治医师
广州中医药大学第一附属医院 体检科
主任医师
深圳市罗湖区人民医院 体检科
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 体检科