体检前我们该准备些什么？

　　在现代人越来越重视自身健康的当下，越来越多的单位和个人参与了定期的健康体检。可是由于不了解体检前应注意的事项，造成了许多人因准备不当，无法顺利一站式体检。为此，我们请北京现代阳光健康体检连锁机构体检部主任耿莉莉告诉大家，体检前我们该准备些什么？

　　问：请问耿主任，体检前对饮食有什么要求？

　　答： 一般来说，检查前三~五日饮食宜清淡，采血前24小时内不做剧烈运动，体检前一天不要大吃大喝，特别不要喝酒，不要进食过于油腻和太甜太咸的高脂食物，以免影响化验结果。晚上8点钟后一般要求禁食。体检当天必须空腹，荤食12小时后抽血最好。

　　问：参加体检有抽血等很多化验项目，请问我们该做些什么准备？

　　答：抽血、腹部B超检查应空腹进行；妇科B超、前列腺B超不需排尿，如无尿，需饮水至膀胱充盈。客人可以根据自己的检查项目做准备。

　　问：做抽血检查后，有时会有血流出来，该怎么办？

　　答：静脉采血后，用另外一只手按压针头的穿刺点约5分钟，就可以防止皮下出血形成皮下瘀血。

　　问：体检时对服装有什么要求吗？

　　答： 体检当日最好穿宽松、休闲的衣物，方便各种检查；：做X线、心电图检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸；请摘去项链、手机、钢笔、钥匙、各种磁卡等其它金属物品。以免影响检查的结果。

　　问：女士体检应注意些什么？

　　答：做妇科检查前应排空小便，女士月经期间，不做妇科检查及尿检；怀孕或三个月内准备怀孕的女性受检者，请先告知健检服务人员，禁做放射线的检查；妇女做子宫颈涂片、TCT检查前24—48小时禁止行房，勿做阴道冲洗或药物治疗栓剂；做子宫、附件、膀胱检查者，需憋尿至膀胱完全充盈状态再作检查 （最好是不排晨尿，以缩短憋尿等待时间）；做妇科检查前应排空膀胱；乳腺远红外线检查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议（告知书）方可进行相应检查。

　　问：有以往病史的人体检时应注意些什么？

　　答：患有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病的受检者，在检查时请向医师说明病情及服用的药物名称及随身携带药物备用。糖尿病患者应抓紧时间做餐前检查项目，检查后及时进食，以防低血糖引起各种并发症。

　　健康体检是保障身体健康不可缺少的，希望我们都能重视健康体检，防患于未然。

（实习编辑：吴洁浓）