自测 看看指甲上的小月亮

　　在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小月亮，小太阳。

　　从中医来讲，一个人手指甲上的月牙是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，反应人的精力、元气足不足，故也称为健康圈。 
   
　　如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。比如中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝的精华集中表现在人的指甲上。一般来说有半月痕的人心气足，血脉循环比较通畅；半月痕比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。

　　现代研究表明:半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。

　　那么正常的半月痕是什么样子的呢？

　　1、半月痕的数量，双手要有8--10个为好。

　　2、面积占指甲五分之一为好。

　　3、以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

（实习编辑：邓婉诗）