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牙结石是因口腔卫生不佳，食物残渣、细菌长期积聚并矿化，附着于牙齿表面或牙龈下方的硬质沉积物，其去除通常涵盖超声波洁牙、龈上洁治术以及龈下洁治术等。1、超声波洁牙：这是一种广泛应用的牙结石清除手段。超声波洁牙机通过高频震荡，产生强大的超声能量，使牙结石与牙齿表面的附着被破坏，进而松动、脱落。它主要针对牙龈缘以上的牙结石，操作时患者感觉较为舒适，基本无明显痛感，通常一次洁牙过程大约30分钟到1小时，能高效清洁牙齿，建议每半年至一年进行一次，维持口腔洁净。2、龈上洁治术：龈上洁治术重点处理牙龈边缘上方的牙结石、菌斑等。医生使用专门设计的手动或电动洁治器械，如洁治器，依据牙结石的位置、大小，精细操作，将牙结石从牙齿表面刮除。同时平整牙面，去除色素沉着，还原牙齿本来色泽，降低细菌滋生环境，有效预防牙龈炎、牙周炎，术后需配合正确刷牙、使用牙线等口腔护理，巩固效果。3、龈下洁治术：当牙结石深入牙龈下方，形成龈下结石，就需龈下洁治术介入。此术式需局部麻醉，医生凭借精湛技术，运用精细的龈下刮治器深入牙周袋内，轻柔刮除牙根表面的龈下结石、菌斑，消除炎症刺激源，促进受损的牙周组织修复。术后患者可能有短暂的牙齿敏感、轻微出血，需严格遵循医嘱，按时复诊，确保牙周健康逐步恢复。对于牙结石患者，建议日常密切关注口腔状况，如发现牙龈红肿、口臭加重等异常，及时就医。尽量减少食用高糖、黏性大的食物，这些易残留口腔，加速牙结石形成。坚持早晚正确刷牙、饭后漱口，养成良好口腔卫生习惯，有助于牙齿健康。

牙根部遇冷热水都痛可在医生的指导下选用丁硼乳膏、人工牛黄甲硝唑、布洛芬等药物。若牙根部冷热痛症状严重、持续不缓解或伴有牙齿松动、牙龈肿胀、出血等异常，应及时就医进行口腔检查、牙髓活力测试、X线检查等，以明确病因。1、丁硼乳膏：该药物主要用于口腔炎症辅助治疗，其含有丁香酚和硼砂，丁香酚具有安抚镇痛作用，可缓解牙齿疼痛；硼砂能抑制口腔内细菌生长。刷牙时使用丁硼乳膏，能在清洁口腔的同时，减轻口腔炎症，缓解因炎症导致的牙根部冷热刺激痛。2、人工牛黄甲硝唑：当牙根部疼痛是由牙髓炎、根尖周炎等感染性疾病引起，且伴有厌氧菌感染时，遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑可发挥作用。其中甲硝唑对厌氧菌有强大抗菌活性，能抑制细菌DNA合成，促使细菌死亡；人工牛黄则有清热解毒功效。两者协同作用，可减轻炎症，缓解牙根部疼痛。3、布洛芬：该药物属于非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎作用。当牙根部冷热痛较为剧烈时，布洛芬可通过抑制体内前列腺素的合成，减轻疼痛感受。遵医嘱使用该药物能有效缓解牙根部疼痛，让患者不适症状得到改善。4、维生素C片：维生素C对维持牙龈及牙周组织的健康有重要意义。如果牙根部疼痛是由于牙龈炎症、牙周病等引起，且存在维生素C缺乏情况，适当补充维生素C片，可在一定程度上缓解牙根部因牙龈问题导致的冷热刺激痛。日常要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于三分钟，饭后及时漱口，清除食物残渣。避免食用过冷、过热、过酸、过甜等刺激性食物，减少对牙齿的刺激。定期进行口腔检查，一般每半年至一年一次，以便早期发现和治疗口腔疾病。若有牙齿磨损、牙龈退缩等问题，应及时就医处理，防止牙根部暴露和疼痛加剧。

在规范操作且个体口腔条件适宜时，冷光美白牙齿通常无害；但倘若操作不当或个体存在特殊口腔问题，冷光美白牙齿则可能产生危害。明晰这一情况，有助于患者在选择冷光美白时，做出科学合理的决策。若在正规口腔医疗机构，由经验丰富、技术娴熟的医生开展冷光美白操作，且患者口腔健康状况良好，冷光美白牙齿一般不会带来明显危害。冷光美白技术利用特定波长的冷光，激活美白剂中的过氧化物，促使其与牙齿表面及深层的色素分子发生氧化还原反应，从而实现牙齿美白。在规范流程下，医生会精准把控冷光的能量输出以及照射时长，最大程度减少对牙齿及口腔组织的不良影响。多数患者在接受冷光美白后，仅会出现短暂的牙齿敏感现象，这种敏感通常会在数天内自行缓解，不会对牙齿的结构和功能造成长期损害。但若冷光美白过程不规范，危害便可能会出现。若美白剂涂抹过量，或是冷光照射时间过长，会对牙齿和牙龈造成过度刺激。美白剂中的过氧化物具有较强的氧化性，长时间与牙齿接触，可能导致牙釉质脱矿，使牙齿的硬度降低，变得更容易受到细菌侵蚀，进而增加患龋病的风险。对于牙龈而言，过度刺激会引发牙龈炎症，出现红肿、疼痛等症状，长期下去甚至可能导致牙龈萎缩，破坏牙周组织的稳定性。此外，若患者本身存在牙齿隐裂、未经治疗的龋病，或患有严重的牙周病等口腔疾病，进行冷光美白可能会加重病情。计划进行冷光美白牙齿的人士，务必选择正规、有资质的口腔机构以及经验丰富的医生。在美白前，积极配合医生完成全面的口腔检查，如实告知自身既往的口腔疾病史，以便医生准确评估美白的可行性与潜在风险。美白后，建议注重口腔护理，短期内避免食用过冷、过热以及易使牙齿染色的食物，如冰淇淋、酱油等。

在符合规范操作且个体适应良好的情况下，冷光美白牙齿伤害不大；然而，一旦操作失当或个体口腔条件特殊，就可能产生较大伤害。了解这些情况，有助于患者做出更为科学合理的决策，切实保障自身口腔健康。在专业口腔机构中，冷光美白是运用特定波长冷光，激活美白剂中的过氧化物，使其与牙齿色素发生反应实现美白。规范操作下，冷光能量与照射时长精准可控，对牙釉质的影响微乎其微。多数患者在美白后，仅在短时间内出现轻微牙齿敏感，比如对冷热刺激稍有不适，但这种情况往往会在数天内自行缓解。像部分因长期喝茶、喝咖啡导致牙齿轻度染色的人群，经正规冷光美白后，牙齿会显著变白，且未出现影响牙齿结构与功能的明显伤害，日常饮食咀嚼等均不受影响。倘若冷光美白过程不规范，伤害则较大。当美白剂涂抹过量，或是冷光照射超时，牙齿和牙龈会受到过度刺激。美白剂里的过氧化物具有较强氧化性，若与牙齿长时间接触，极易致使牙釉质脱矿。牙釉质一旦受损，牙齿抵御外界刺激的能力便大幅下降，不仅容易引发龋病，还可能使牙齿变得脆弱易折。对于牙龈而言，过度刺激可引发牙龈炎症，出现红肿、疼痛，长期发展甚至会导致牙龈萎缩，破坏牙周组织的稳定性。此外，若患者本身存在牙齿隐裂、未经治疗的龋病或严重牙周炎等问题，冷光美白可能成为会加重病情。计划进行冷光美白牙齿的人士，务必选择资质完备、口碑良好的正规口腔机构，以及经验丰富、技术精湛的医生。美白前，积极配合医生完成全面口腔检查，如实告知既往口腔疾病史，以便医生准确评估美白的可行性与风险。