骑三轮，别乱穿

　　在中国，开车的老人不多，骑自行车、电动三轮车的老人却不少。经常能见到老年人骑着三轮车在路面上飞奔，或者骑着自行车在车流中穿行。那么老年人在骑行的时候，有哪些地方需要注意呢？

　　李海聪说，老年人碰到危险情况时，容易手忙脚乱，因此，骑行的危险也很大。

　　对于自行车，李海聪说，如果60岁左右，身体健康，那么骑车应该是比较好的健身项目。但目前的交通环境并不适合运动，一来空气污染严重，二来非机动车道大量被机动车占用，增加了危险因素。有的老人为了增加安全性，给自行车装上了车灯、反光镜等改装设备，李海聪说，这样确实在一定程度上更加安全了，不过必须找专业人士来改装。因为有些改装会改变自行车本身结构，要当心影响了安全性。

　　电动三轮车省力，速度又快，成为了很多老年人出行交通工具的首选。同时，骑行电动三轮车并不需要相关证照，年龄上也没有限制，更增大了老年人出行的不安全因素。李海聪建议，老年人骑电动三轮车时，速度一定不能快。一来老年人反应慢，速度快了容易出事故。二来，速度快时，若需要急刹车，容易导致老人颈椎病突发，是非常危险的。

　　最后，李海聪说，许多老年人觉得自己年纪大了，干什么都可以随意一些。建议老年人应增强规则意识，提高对交通安全的认知，而这需要社会的交通安全教育，和儿女的督促。▲