老人驼背正常吗？

　　老人驼背是正常现象吗？我国老龄化的增长出现驼背的老年人也越来越多，有人说这是一种正常现象。是人生自然变化的一种自然规律？老年人驼背真的是正常的吗？

　　老年人驼背的常见原因是骨质疏松。研究表明骨质疏松是由于骨吸收大于骨形成，使得骨量丢失，骨小梁变细、穿孔乃至消失，从而造成骨骼疏松、变脆，承受能力减弱，受到轻微打击就有可能引起骨折发生，称为自发性骨折。

　　人到老年后往往有不同程度的骨质疏松，但此时身体所承受的负荷并未减小，特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等，其负荷依然很大，这就会使得已疏松的骨小梁受压与破坏增加，数量亦越来越少，初期尚不会对人体有太大的影响，但长时间就有可能引起脊椎骨体发生萎缩或压缩性骨折，使人变矮，并使得背也“驼”了起来。

　　因此，医学专家指出，老年人的背“驼”并非是一种自然现象，而是一种骨质疏松病变，需要加以防范。防范骨质疏松需要从青壮年时期开始，主要措施是通过食物来增加钙摄入及加强户外活动，进入中老年后可根据需要加服些鱼肝油和钙片，延缓及减轻骨质疏松的发生速度和病变程度，以提高老年时期的健康水平和生活质量。

　　如果家里有老人家开始有驼背现象就要注意了，及时发现也能做到早点延缓哈！