降低小弟脑袋敏感方法

小弟弟一般是指阴茎，降低小弟弟脑袋敏感通常没有什么方法可以缓解，建议男性可以通过调整作息、饮食、锻炼等一般方式缓解，如果没有效果，可以在医生的指导下进行药物治疗。

1、一般方式：男性可以通过规律作息，不熬夜，早睡早起，保证充足睡眠，使身体处于良好的状态。同时也要加强锻炼，可以通过慢跑、游泳等有氧运动，增加身体的抵抗力，从而提高身体素质。此外，阴茎的敏感程度与身体素质有一定的关系，所以平时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，从而增强体质;

2、药物治疗：如果男性因为长期手淫导致肾虚，肾脏功能受损使其降低，出现阴茎敏感度过高，可以在医生的指导下使用中成药，比如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等补肾益气的药物进行治疗，从而提高肾功能，缓解肾虚现象，降低阴茎敏感度;

3、手术治疗：部分男性存在包皮过长的情况，容易导致阴茎龟头敏感度过高，可以通过进行包皮环切手术，从而降低阴茎龟头敏感度;

4、其他方式：如果男性存在慢性前列腺炎，因为炎症的刺激也可能会导致阴茎敏感度过高，此时可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等进行治疗，通过控制炎症，降低阴茎敏感度。

男性在日常生活中，如果出现阴茎敏感度过高等现象，可以去医院男科就诊，通过视诊、血常规等相关检查，明确原因，积极配合医生治疗。