男人多少岁绝精

男性一般在40-50岁时绝经，此时男性的精子质量较差。但每个男性的身体情况不同，所以绝经的时间也不相同，部分男性可能在35岁就会出现绝经的情况。

随着年龄增长，男性的性功能也会逐渐下降，如果平时没有注意加强保养，则可能会导致性功能减退的速度加快，甚至还会引起无精症、少精症等疾病。若男性在年轻时有过度手淫的习惯，也有可能会导致提前绝经，具体时间因人而异。

如果男性已经出现了绝经的现象，并且伴有明显的不适症状，需要及时到医院就诊并进行相关检查，比如精液常规检查、阴囊彩超检查等。明确诊断后，可以在医生的指导下服用五子衍宗丸或者六味地黄丸等补肾类药物治疗，能够改善患者畏寒怕冷以及腰膝酸软等症状。

此外，在日常生活中要注意做好保暖措施，适当增加衣物，避免着凉，同时还要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响身体健康。