睡前血糖5.2正常吗

睡前血糖5.2mmol/L属于正常范围。

睡前血糖5.2mmol/L表示机体内胰岛素和胰高血糖素等激素的分泌处于平衡状态，有助于维持稳定的血糖水平，支持身体夜间的新陈代谢活动，为次日清晨做好准备。

睡前血糖5.2mmol/L在特定人群中可能存在差异，如孕妇或糖尿病患者，可能需要调整目标值以确保母婴健康或预防低血糖风险。

睡前控制饮食中的碳水化合物摄入量是保持良好睡眠质量和稳定血糖的关键。适量运动也有助于提高机体对胰岛功能的敏感性，进而优化血糖管理。