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取消关注亚急性甲状腺炎是一种与病毒感染有关的甲状腺炎症,大多数患者在发病前有上呼吸道感染,早期表现为发热、乏力、咽痛等症状,此时应该选择清淡的盐,尽量不要吃腌制盐、海盐、加碘盐,以及辛辣刺激的食盐。
1、腌制盐:如腌萝卜、腌菜、酱菜、咸肉等,这些食物在腌制的过程中可能会有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种致癌物质,可能会加重亚急性甲状腺炎患者的病情,因此要尽量避免食用;
2、海盐:如海带、海蜇、海苔等,这些食物中含有的碘较多,而碘是合成甲状腺激素的原料,如果食用较多含碘量的食物,可能会加重甲状腺肿胀的情况,因此要尽量避免食用;
3、加碘盐:如紫菜、海带、海苔、海藻等,这些食物中含有丰富的碘,而碘是合成甲状腺激素的重要成分,如果食用较多可能会加重甲状腺肿胀的情况,因此要尽量避免食用;
4、辛辣刺激的食盐:如生姜、辣椒、蒜、芥末等,这些食物可能会刺激甲状腺,使炎症加重,因此要尽量避免食用。
亚急性甲状腺炎患者要多注意休息,多喝水,多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物,注意少食多餐。如果患者症状加重,应及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。
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