吃了滑石粉会不会得肾结石

长期大量摄入滑石粉可能增加患肾结石的风险。

滑石粉中的硅酸盐成分在某些条件下容易结晶形成结石核心，而长期摄入会导致这些核心积累增大，增加结石形成的概率。此外，滑石粉也可能引发尿路刺激，进一步促进结石的形成。因此，为了确保身体健康，建议减少或避免长时间、频繁地摄入滑石粉。

短期适量摄入滑石粉通常不会引起明显的健康风险，且人体具有一定的代谢能力，可将少量的异物排出体外。

需要注意的是，在日常生活中应尽量避免接触非食品用途的物质，以降低潜在健康风险。对于存在结石病史或易感人群，应密切监测并调整饮食结构，减少含钙量高的食物摄入，如牛奶、虾皮等，以及减少草酸含量较高的食物摄入，如菠菜、西兰花等。