孕妇患输尿管结石多吃黑木耳

　　准备怀孕的女性患了输尿管结石要先治疗，消除隐患后再怀孕。

　　如果是孕妇患此病，孕期就应该注意以下几方面：

　　1.多饮白开水。日饮水量在1500～3000毫升。特别是孕后期，孕妇会出现尿频，此时更要坚持多喝水。

　　2.合理补钙，结石患者仍要坚持合理补钙，尤其是要在饮食上补钙。这是因为，第一，钙能与草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。第二，血液呈酸性时，结石容易形成，呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时，血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱。补钙的食物有排骨、鱼类、牛奶、香蕉泥等。

　　3.饮食要清淡，限量摄入糖类。

　　4.番茄、菠菜、草莓、甜菜等营养虽好，但因其所含草酸盐过高，也不要过多摄入。

　　5.睡前不要喝高钙牛奶，适当摄入豆制品。

　　6.多食黑木耳。黑木耳可稀释血液，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用。

　　7.不要憋尿、忍尿。

　　8.患有泌尿系感染、结石，一定要去医院治疗，以免延误病情伤及宝宝。

　　9.做好孕期健康检查。

（责任编辑：王翊榆  实习编辑：朱燕梅）