精子怎么保存

精子一般可以通过常温保存、冷藏保存、冷冻保存等方式进行保存。

1.常温保存：如果需要将精子长期保存，可以放在冰箱的4°C环境中保存。此时精子通常不会出现异常情况，在取出后也不会对身体造成影响。

2.冷藏保存：如果是短期内存放精子，建议将精子放置在-30℃的环境中冷藏保存，也可以使用冰冻的方式进行保存，能够延长精子的存活时间。

3.冷冻保存：如果想要长时间储存精子，还可以选择液氮冷冻的方法来保存，这样可以使精子处于一个低温的状态，从而达到较好的保存效果。

除此之外，还有其他方式，如真空保存等。但需要注意的是，患者在取精时要注意个人卫生，以免导致细菌感染的情况发生。同时还要注意平时要避免熬夜，保持充足的睡眠时间，也要适当运动锻炼增强体质。