早泄锻炼身体有用吗

早泄可以通过锻炼身体来缓解症状。

早泄通常是因为中枢神经系统功能紊乱导致射精过快，而锻炼如瑜伽、太极拳等可促进大脑血流量增加，提高中枢神经系统稳定性，进而延长射精时间。

需要注意的是，虽然运动对于改善性功能有一定的帮助作用，但并不能完全治愈所有的早泄问题。

在考虑通过运动方式预防或治疗早泄时，应结合个体差异制定个性化方案，并注意避免过度疲劳与受伤风险。