炎炎烈日，男人你要脸还是要皮

　　的确，我们似乎很少看到男人晴天打伞，这是为什么呢？

　　根据调查，男士不打伞，总结起来原因有三：

　　1、不少男人不打伞都是因为怕麻烦。男人和女人不同，对生活小事很多都能省则省了。而且一般的小雨不影响他们赶路，而真正遇上瓢泼大雨的话打伞也没有什么作用了，所以不如干脆不用伞。

　　2、有那么一部分男人则是觉得，晒太阳健康啊，男人晒黑一点显得阳刚一点，健康一点，多有气概，再说了，男的晒的再黑也是应该的。

　　3、当地面上热气蒸腾的时候，并不是所有男士都十分愿意跟阳光“亲密接触”的，这时候男人其实也想撑开阳伞为自己洒下一片阴凉，可是又怕被路人嘲笑。

　　一怕路上女人嘲笑，曰：“看有个男的打伞跟个女的似的。”

　　二怕路上男人嘲笑，曰：“看，那虾子就这点太阳还打伞，是不是男的哦？”

　　三怕路上老人嘲笑，曰：“看这小伙子，没一点阳刚之气，我以后女婿一定别这样。”

　　男人不防晒，轻则晒伤，重则皮肤癌。

　　整个社会仿佛都在认为，男人天生是该晒而且耐晒的，但是紫外线没有性别歧视。紫外线对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤会出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，轻的引起晒伤，严重者可能诱发皮肤癌。晒伤一般表现为出现红斑、肿胀、丘疹，伴有灼痛感，甚至会脱皮。就目前来看，常年待在办公室、甚少外出的男士和夏日选择外出旅游的人很容易被晒伤。

　　此外，许多酷爱户外运动的男士则认为“自己已经晒黑了，再防晒已经没什么必要了”，其实这也是个误区。即使已经晒黑，日晒生成的黑色素可以适当保护皮肤，但过度的紫外线照射也会造成皮肤老化、粗糙和松弛，很容易引发日光性皮炎。轻则损伤表皮，出现红斑、水肿、表皮脱落等症状，稍重则伤及真皮上层，损伤血管，阻塞组织，最严重的可能出现恶心、呕吐、畏寒、心悸直至休克等症状，如果造成皮肤脱色还可引起白癜风。同样的位置经常受伤而无法痊愈，就有可能发生癌变。

　　一位医生告诉记者：“前不久我收治了一位40多岁的男性皮肤病患者，天天在外面打篮球打网球，以为自己抵抗力够强了，一直没有采取任何防晒措施，最后得了日光性皮炎。”

　　这样看来，防晒对于男性来说，同样十分重要，难道真要带伞出门？男人们，想打就打吧，管别人怎么说，难道男人不是人吗？面对毒辣的太阳，男人也应打伞呵护肌肤，而且还能防止中暑。对于那些还是不愿意打伞的男士们，防晒功夫也还是要做的，要知道紫外线对谁都是毫不留情的。

　　下面是给不打伞的男人想的几个补救小措施：

　　一、穿长袖衣服。穿长袖衣服的好处，是可以避免男士的肌肤与阳光进行零距离的接触，不会有大面积的肌肤直接暴露在阳光下。同时在选择衣服的时候要注意：棉织的效果好，细密的要比粗织的好，深色的比浅色的好，干得、宽松的比湿的、紧身的好。

　　二、出门之前抹上防晒霜。如今防晒用品不在是女人的专利，你看各大品牌都已纷纷推出了男士防晒用品。还在等什么，赶紧挑一瓶适合自己的吧。

　　选购Tips

　　就型号而言，防晒品主要分清爽、抗水、抗汗等几类，在此建议你选用清爽抗汗型。

　　市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次，数字越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间是SPF号码乘以15分钟，像SPF8的防晒时间是120分钟。

　　如果你到山里玩，只需作一般性的防晒，选择SPF8的防晒乳即可。但如果你到海边游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳；中午时分，阳光猛烈，最好选用SPF30以上的防晒乳。

　　是不是防晒指数越高越好呢？有专家认为，防晒指数越高的产品，油腻感越重，容易堵塞毛孔，不利于排汗，故而擦上后会感觉不适。正确的做法应该是：不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

　　三、带上太阳镜。无论春夏，墨镜无疑可以让你酷到极点。

　　选购Tips

　　选购墨镜，需要了解一些专业知识。拿起一副墨镜，首先要检查它的吊牌,再察看镜片质量，把眼镜在眼前来回晃动，看看镜架是否和镜片一起晃动，如果有晃动现象，说明镜片不平整，属于不合格产品。

　　色彩方面也要注意，如果你在旅途中需要开车，最好买一副色彩相对柔和的，便于观察车外的情况，切记千万不能戴一副连红绿灯都分辨不出的墨镜。

　　买墨镜的时候，要注意“UV”指数。UV指数指的是滤除紫外线效果，这是一个很重要的标准。目前绝大多数太阳镜的UV指数在96%—98%之间，一般来说100%的UV指数是不太可能的，一些专业产品UV指数已经达到99.999％，你大可放心使用。

　　四、不妨戴顶酷酷的遮阳帽。带上遮阳帽，既可以扮酷，又可以防晒，两全其美。

　　旅行用的帽子相对显得专业一些，质料大多是可以防紫外线的全棉帽子。旅行用品专卖店里比较多见的是渔夫帽，这种帽子最大的一个好处是四周都有檐，怎么戴都能遮挡太阳。男士通常喜欢有迷彩图案的，戴起来有型有款，非常酷。如果你去的地方不会有太毒辣的阳光，戴顶休闲的鸭舌帽就可以了。不过，如果你要去烈日当空的地方，那就要戴顶“重量级”的防晒帽了。这种帽子前面有“鸭舌”，后面还加了“料”，加了两块随风飘动的布料，连脖子都能保护起来。很多人以为这种帽子只有钓鱼的人才会用，其实现在很多驴友也喜欢戴这种帽子，在广州几家专业的旅游用品商店里就有销售。这种帽子还有一个好处，就是后面部分的“小披风”大多可以拆下来，这样就变成鸭舌帽了，需要的时候再装上去，方便又简单，可以一帽多用。

　　五、如果实在很懒，什么装备都不愿意用，那么尽量避免正午时分紫外线照射最强烈的时段外出。外出时尽量避免直接在太阳底下暴晒，最好选择在树阴或沿街商铺屋檐下行走，避免阳光直射。

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（责任编辑：滕芸）