中年阳痿如何恢复正常？阳痿有哪些恢复方法？

中年阳痿的患者可以通过药物治疗、手术治疗、一般治疗、其他治疗等方法恢复正常。建议患者及时就医，在医生的指导下根据自身病情选择合适的方法治疗。

1、药物治疗：中年阳痿的患者可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂治疗。枸橼酸西地那非片可以使海绵体内平滑肌松弛，促进阴茎勃起，使症状得到缓解，而他达拉非片可以扩张阴茎血管，使血流灌注增加，从而改善阳痿的症状，但需要在医生的指导下使用，不可自行用药;

2、手术治疗：如果患者是因为肾气亏损导致的阳痿，可以在医生的建议下通过手术治疗的方式改善症状，如阴茎静脉瘘手术、阴茎假体植入手术等，可以使症状得到恢复;

3、一般治疗：中年阳痿的患者还可以通过一般治疗的方式改善症状，如平时注意休息，避免过度劳累，避免压力过大，尽量保持积极乐观的心态，日常生活中适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强自身体质，有助于病情的恢复;

4、其他治疗：除上述治疗外，中年阳痿的患者还可通过针灸、按摩、推拿、刮痧等治疗方式进行辅助治疗，可以刺激机体的穴位，改善机体的血液循环，增强局部神经的兴奋性，对病情的恢复有一定的帮助。

建议中年阳痿的患者在日常生活中避免过度劳累，尽量保持积极乐观的心态，配合医生进行针对性治疗。日常生活中还应避免熬夜，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，注意自身卫生清洁。