如何调节男性性冷淡 调节理性冷淡的方法男性必须掌握

男性性冷淡可通过心理疏导、改善日常习惯和药物治疗等进行调节，一般无需进行特殊调节。

1、心理疏导

男性性冷淡可通过心理疏导调理，男性性冷淡多与精神心理因素有关，通常是由于紧张、压力、焦虑和夫妻感情不和谐等问题引起的，可通过心理指导，消除患者紧张、焦虑、夫妻感情不和等问题，了解性冷淡的成因，帮助患者树立治疗信心，积极应对性冷淡。

2、改善日常习惯

患者日常需养成健康的生活习惯，注重饮食，多吃营养丰富的食物，如鸡、鸭、鱼、蛋、奶等，可多吃新鲜的水果蔬菜，适当参加体育锻炼，增强体质，还需改善日常不良生活习惯，避免熬夜、酗酒和吸烟等。

3、药物治疗

若患者是由于雄激素缺乏导致的性冷淡，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、甲睾酮片等药物，提高体内雄激素水平，改善性功能，从而改善性冷淡情况。

若患者出现性冷淡的症状，建议及时去医院就诊，完善相关检查，查明原因，从而进行针对性治疗。