抑郁症的躯体症状包括睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、性欲减退、体重波动等,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。

1.睡眠障碍
抑郁状态会导致神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,这两者都与情绪调节有关。这些神经递质的不平衡会影响大脑中负责调节清醒和睡眠周期的部分,导致失眠或过度睡眠。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒等,可能伴有白天嗜睡或清醒度下降。
2.食欲减退或增加
食欲中枢功能异常是抑郁症患者出现食欲减退的主要原因。此外,抑郁症患者的植物神经系统紊乱,也会导致消化系统功能减弱,进而影响食欲。食欲减退通常表现为不感到饥饿,即使进食也只觉得饱胀;而食欲增强则表现为频繁进食且难以控制食欲。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等含量降低,导致神经细胞活动受到抑制,从而引发疲劳迟钝的症状。这类症状通常伴随持续的体力衰竭感,日常活动中会感到比平常更容易疲劳。
4.性欲减退
性欲减退可能是由心理因素如压力、焦虑或抑郁以及生物学因素如激素水平变化引起的。抑郁症患者常存在心理上的困扰和情感上的疏离,这会影响到个体对性的兴趣和欲望。主要表现为对性刺激反应减弱或缺乏兴趣,在性活动过程中感到无动于衷或缺乏快感。
5.体重波动
体重波动可能与抑郁症患者的情绪波动有关,因为情绪低落时可能会失去食欲,而在情绪高涨时则可能出现暴饮暴食的情况。体重波动可能表现为忽轻忽重,也可能伴随着明显的消瘦或肥胖。
针对上述症状,建议可以进行心理咨询、心理评估等以确定是否存在抑郁症。治疗措施可能包括药物治疗,例如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等。患者应保持规律的生活作息,合理饮食,适量运动,有助于改善睡眠障碍和体重波动等问题。