老是面瘫不爱说话，活像夜华闷葫芦，赐个VR眼镜给你！

　　三生三世昨晚迎来大结局，天族太子夜华终于在若水河战役结束的三年后醒来，与白浅再续前缘，看得观众们喜极而泣，也给这部剧划上了一个圆满的句号。回想当初，夜华老是一副面瘫的样子，沉默少言，曾被白浅称为闷葫芦，最后还是以一片真诚获得白浅的真心。而现实生活的闷葫芦就没这么好运，特别是患上社交恐惧症的闷葫芦们。

　　闷葫芦的悲伤往事一箩箩

　　小李从小就是个好学生，班主任很想把他培养成为班长，但是小李只要一上到演讲台就开始紧张不自然，甚至大汗淋漓、心跳加速，害怕别人用异样的眼光瞧他，或者会嘲笑他的一言一行。所以，小李的这种性格使他丢失了成为班级骨干的好机会，甚至连工作时的晋升也受到影响。

　　像小李这类人患上的就是社交恐惧症，又被称为社交焦虑症，这类型的闷葫芦不擅长在公众场合发表演讲或与他人交谈，一旦身处其中就会感到强烈的恐惧或忧虑，害怕自己的言谈举止或紧张情绪会带给自己难看或羞辱。因此，闷葫芦们想尽各种方法拒绝这一切，让自己处于安全保护罩中。

　　社交恐惧竟是这四种原因引发的

　　闷葫芦如此悲伤，却是有因可循，也不是他天生如此。为什么会患上社交恐惧症呢？也许是下面四个幕后元凶在作祟。

　　缺乏安全感：小时候曾屈服于父母或老师权威，长大后面对领导会下意识不敢说话。曾被陌生人欺骗，或被教育成如此，也不会主动和陌生人搭讪，防备心十足，只有感到安全时才会主动交际。

　　兴趣很单一：拥有共同兴趣的朋友总能聊得火热，但是如果兴趣很单一，则很难产生交集或共鸣。有些人在一个交际环境里聊天时，别人讨论的话题自己不感兴趣，自己感兴趣的没人回应，久而久之不愿插嘴。

　　防御心十足：成长过程中，很多人的行为都在自我修正。有部分人将防御心隐藏在潜意识中，渴望与他人交际和流畅沟通，但潜意识却总有“祸从口出”的念头，以至于现实中的言行不一。

　　完美主义者：小时候经常被赞美，成为他人的榜样，所以给自己设立了极高的标准，不容许出错。但是，只要发生一次错误后备他人耻笑，就会为他累积紧张因素，出现心理障碍。

　　闷葫芦别担心，VR眼镜能帮你

　　有严重社交恐怖症的闷葫芦们，现在有个好消息告诉你们，目前美国研发的VR虚拟现实系统，可以辅助认知行为治疗，结合生物反馈技术，有效对付恐惧症患者的各种症状。

　　无论你是社交恐惧的、恐高的、幽闭恐惧的、交通工具恐惧的患者，都可以轻松带上VR眼睛来治疗。仅需一两次即能克服恐惧，而既往的认知治疗却要治疗10几次才有效果。

　　如今科学技术突飞猛进，近年来的虚拟现实（VR）技术可以“高度还原”这些令人胆战心惊的场景，恐惧症乃至抑郁症的治疗又有了一种新方式，实在是患者的福音。