心脏神经官能症的病因和预防措施

　　心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年，20岁～40岁者最多，多见于女性，尤其是更年期妇女。

　　神经官能症的四大病因：

　　1.家庭环境的影响：那些家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情，甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症，因为在上述环境中成长起来的孩子，往往出现人格问题，表现为内倾型性格。

　　2.遗传因素的作用：大量临床表明，神经官能症患者中75%的患者，他们的父母、兄弟姐妹也有神经官能症的症状。值得注意的是，这只是说神经官能症跟遗传因素有关系，但并不是说神经症是一种遗传性疾病。

　　3.处于人生的转折期：处于青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大人生转折时期的人，患上神经症的机率较大。

　　4.职业因素：从事高度紧张工作、心理压力较大的职业的人和脑力劳动者易患神经症。

　　心脏神经官能症的预防措施：

　　消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼；纠正失眠；避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症，不必过于紧张，更不需卧床休息，可采取下列措施：

　　1.经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质；

　　2.生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合；

　　3.避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作；

　　4.严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，均可取得良好的治疗效果。

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