39健康

长期失眠对女性都有怎样的危害

  睡眠对于每个人来说都是非常重要的一个环节,其中睡眠的时间以及睡眠的质量对我们来说也是非常至关重要的,尤其是对女性朋友来说,如果长期的失眠,不仅会影响自己的容颜,而且还容易引起各种相关的疾病。

  我们都知道长期的失眠是让人变的情绪很不稳定,而且容易暴躁,从而不能进行正常的生活以及人际交往。那么,长期失眠对女性都有怎样的危害呢?

  首先因为女性自身的生理特点、心理特点,相对于男性,她们应该更加容易被失眠所困扰。而且,谈到女性长期失眠的危害,皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的,有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的疾病。

  其次专家也指出,女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题,可能会导致高血压冠心病脑溢血乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程,增加身患乳腺癌的风险。

  广大读者看了上述内容之后,相信应该对睡眠的重要性已经有了更加深入的认识。尤其是我们的女性朋友们,如果具有长期失眠的情况,一定要及时就医,并且积极的进行自我调节。

2014-03-04 14:08:25浏览96举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
严重早泄的主要原因
通常情况下,严重早泄可能是精神心理因素、不良生活习惯、包皮过长或包茎、前列腺炎、龟头炎等原因导致的,建议患者及时就医诊治。1、精神心理因素如果患者存在不愉快的性经历、夫妻关系不和谐、生活压力过大等情况,可能会导致患者出现此情况。建议患者保持良好的心态,避免过度紧张,可以通过同房前听音乐、看电影等方式缓解压力。2、不良生活习惯如果患者长期手淫、熬夜、酗酒等,可能会导致身体虚弱,容易引起早泄,出现此类情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度手淫,同时,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。3、包皮过长或包茎如果患者存在包皮过长或包茎的情况,龟头长时间被包皮所包裹,可能会使龟头敏感度增加,从而引起此情况。建议患者可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗。4、前列腺炎前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应,可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关,患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状,还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。5、龟头炎龟头炎主要是由于病原体感染、外伤等因素引起的龟头黏膜炎症反应。由于炎症刺激龟头黏膜,患者可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。患者在同房时要放松心态,避免给自己太大压力,建议患者及时就医,查明具体病因后对症治疗,以免延误病情。
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