39健康

警惕心理疾病进入“象牙塔”

  在常人里,艰苦走过独木桥而进入象塔的大学生们过的应该是“少年不识愁滋味”的快乐生活。然而在这段阳光灿烂的大学日子里,由于涉世之初身边压力而造成的心理疾病却给灿烂的阳光蒙上了一层灰色。

  大学生:新的“弱势”群体?

  据北京高校学生心理素质教育研究课题组最新的一项调查显示,在北京市大学生中有16.5%的学生存在中度以上心理卫生问题;而在这16.5%存在中度以上心理卫生问题的大学生中,女生的心理健康差于男生,女生存在问题的比例为17.34%高于男生的16.07%;低年级心理健康差于高年级,其中二年级心理症状最突出为17.56%,农村学生差于城市学生;其中边远农村的学生比例最高为19%。前不久对全国高校学生的一项调查还表明,有28.75%的学生存在不同程度的强迫症抑郁症焦虑症等心理问题。更让人触目惊心的是,在今年的上半学期中,北京3所著名院校就各发生了一起学生自杀事件。心理亚健康状态已经成为当代大学生较为普遍的现象,在心理健康问题上,大学生仿佛成了社会的“弱势”群体。

  现代大学生在物质条件得到极大改善的今天,需要的是更多心理关怀和精神沟通。“踏着铃声进出课堂、宿舍里面不声不响、互联网上倾吐衷肠”已经越来越成为许多大学生的生活轨迹。这种看似标新立异、潇洒不羁的生活方式真实地折射出大学生孤独、迷惘的心理困惑。

  “郁闷”如今已经成为这群本该与郁闷无关的年轻人挂在嘴边的字眼,心理疾病已经悄悄入侵校园这净土,并有愈演愈烈的倾向。人们不禁要问:大学生,你们怎么啦?

  心理疾病:症结究竟何在?

  大学校园成为心理疾病的高发地带不是没有原因的,学业方面的压力、生活环境的变化都是引发心理疾病的原因。一些学生在进入大学后,由于各地的教育水平有差距或是没能掌握大学的学习方法而导致学习成绩和高中差距过大,从而带来考试恐惧症、自信心下降等系列问题;再加上一些家长对孩子期望过高,使学生在大学中对自己的期望值也过高(尤其是来自工人、农民的家庭),就极易引发问题。

  人是社会的人,每个人都有和他人进交往的需求。然而,一些学生在进入大学后,由于性格内向等原因,在和别人交往的过程中不知所措或无法和别人较好地沟通,长此以往,就导致这些学生性格孤僻或少言寡语,甚至患上抑郁症。

  生活环境的变化也是造成大学生心理疾病的重要原因。读大学后,远离家乡和亲人进入一个陌生的环境是许多大学生进校后面临的第一个坎。许多从没离开过父母的大学生由于不适应集体生活往往走向自闭,有的甚至由于不能处理好同宿舍同学和同班同学的关系,而觉得生活缺乏乐趣、世界很可怕,在以后与人交往时表现出敌意。据了解,当前,宿舍关系已经和考试成绩并列成为引发少数大学生自杀事件的两大首要因素。

  心理咨询:千呼万唤始出来!

  “心理咨询”在很长一段时期内是中国人避而不谈的字眼,即使在今天,许多人还是认为去做心理咨询的人就是神经病人。对心理咨询的错误理解使得许多大学生未能及时治疗自己的心理疾病。目前,许多大学生虽然知道自己心理处于亚健康状态,但由于认为有心理问题就是“有病”、“不正常”,怕受到其他人的歧视,因而不愿也不敢面对自己的心理问题,不愿去做心理咨询。

  一方面是许多学生在心理上还无法坦然地接受心理咨询,另一方面是校园中的心理咨询在硬件和软件上都还有待加强。据了解,目前我国设立心理咨询的高校不到30%,这对于存在心理疾病需要进行咨询的众多大学生来说,无异于杯水车薪。另外,即使在设有心理咨询的高校中,心理咨询处的心理医师往往由心理系的老师兼任,人手少,地方少,接待率和咨询质量自然也就难尽如人意。

  面对已日趋严重的大学生心理问题,在加强学校心理咨询力量的同时,大学生们应尽快走出不敢正视心理问题的误区,科学地对待自己,拥有一个健康的人生。

(实习编辑:张曼)

2010-12-13 03:06:00浏览54举报/反馈
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
特别固执的人是有心理疾病吗
通常情况下,特别固执的人可能没有心理疾病,可能是正常现象,也可能是有心理疾病,比如焦虑症、强迫症、精神分裂症等,也不排除是甲状腺功能亢进症导致的,需要根据具体原因进行针对性处理。1、正常现象如果患者平时性格比较内向,不善于与他人交流,可能会出现这种情况。如果没有伴随其他不适症状,一般不需要过分担心,通常不用进行特殊治疗。2、焦虑症焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张、心慌、呼吸急促等症状,还会伴有严重的失眠、食欲下降等情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。3、强迫症强迫症的发病原因主要与遗传因素、个人心理特质、社会环境因素等有关。患者会出现强迫思维、固执、强迫行为等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。4、精神分裂症精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病,可能与遗传因素、环境因素、神经递质异常等原因有关。患者会出现幻觉、妄想、固执、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。5、甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、易怒、消瘦等症状,还会伴有特别固执的症状。建议患者可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
郑雅格主治医师
武汉大学人民医院 三甲
少年心理疾病怎么治疗
少年心理疾病可以通过心理疏导、家庭支持、学校干预、社交支持、生活调整等方式进行治疗。需要注意的是,每个少年的情况都是独特的,治疗方法应根据其具体情况进行调整。1.心理疏导:专业的心理咨询师通过与少年进行深入交流,帮助少年理解自己的情绪和行为,运用认知行为疗法、人际关系疗法等心理治疗方法,引导少年改变不良的思维模式和行为习惯,提升应对问题的能力。心理疏导能有效缓解少年的心理压力,促进心理健康。2.家庭支持:家长应给予孩子充分的关爱和理解,营造温暖、和谐的家庭氛围。与孩子建立良好的沟通渠道,倾听孩子的心声,共同面对问题,给予情感上的支持。3.学校干预:学校是少年成长的重要场所,学校应开展心理健康教育课程,提高学生的心理调适能力。同时,学校可以组织各种心理辅导活动,如团体辅导、心理拓展训练等,促进学生的心理健康。4.社交支持:鼓励少年积极参与社交活动,拓展社交圈子,与同龄人建立良好的关系。这有助于少年获得情感上的支持和认同感,缓解心理压力。参加兴趣小组、社团活动等,还能培养少年的兴趣爱好,提升自信心。5.生活调整:少年应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。此外,学会放松自己,如通过听音乐、阅读、绘画等方式缓解压力,保持心理平衡。心理治疗是一个长期过程,需要家长和少年的耐心和配合。在治疗过程中,应密切关注少年的心理变化,及时调整治疗方案,确保治疗效果。
胡号应主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
长期过量饮酒是心理疾病吗
通常情况下,长期过量饮酒可能是酒精依赖症、焦虑症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症等心理疾病。1、酒精依赖症长期过量饮酒可能会导致酒精依赖症,该疾病是一种慢性的、长期性的精神疾病,会对酒精产生强烈的渴求,饮酒后会出现全身发抖、心跳加快等症状。患者可以在医生的指导下使用地西泮片、氯氮平片等药物进行治疗。2、焦虑症焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。也可能会导致长期饮酒的情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。3、抑郁症长期过量饮酒可能会导致抑郁症,抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。4、双相障碍双相障碍是指患者既有躁狂发作又有抑郁发作的一种精神疾病,可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现躁狂发作时,会出现情感高涨、精力充沛等症状。同时,也可能会出现抑郁发作时,会出现情绪低落、精力减退等症状。也可能会出现上述状况,患者可以在医生的指导下使用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。5、精神分裂症精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病,可能与遗传因素、环境因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍等。患者也可能会出现长期饮酒的症状。患者可以在医生的指导下使用奥氮平片、氨磺必利片等药物进行治疗。也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。
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