经常感觉头晕可能是由贫血、高血压、低血糖、睡眠障碍、脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

由于缺乏红细胞数量或血红蛋白含量导致血液携氧能力下降，引起脑部缺氧而出现头晕。可通过铁剂、叶酸等补充剂进行治疗。

2.高血压

血压持续升高使脑血管收缩，脑组织灌注压增高，从而引起头晕。患者可在医生指导下使用硝苯地平、氨氯地平等药物控制血压水平。

3.低血糖

低血糖时会导致大脑能量供应不足，进而影响神经功能，引起头晕等症状。对于糖尿病患者来说，可以通过调整饮食结构和胰岛素剂量来预防低血糖的发生。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致白天疲劳，从而使身体处于应激状态，容易感到头晕。改善睡眠卫生习惯，如规律作息时间，有助于缓解症状。必要时可遵医嘱服用阿戈美拉汀片、扎来普隆片等安眠药促进睡眠。

5.脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部供血减少或中断，导致脑部缺血缺氧，引起头晕、眩晕等症状。建议患者到医院完善经颅多普勒超声、颈动脉超声、磁共振血管造影术等相关检查以确定诊断，并配合医生通过颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方式解除血管狭窄。

针对头晕的症状，建议定期监测血压、心率以及空腹血糖值，保持良好的生活习惯，合理膳食并适量运动，有利于身体健康。