天天洗头发一般不会直接导致脱发，但可能加剧脱发问题。

虽然天天洗头发会使头皮保持清洁，但如果使用不当或选择不适合的洗发水，可能会对头皮造成刺激，导致脱发。此外，频繁洗头也可能使头皮过于干燥，影响头发生长环境，从而加重脱发问题。因此，在日常生活中要注意合理洗头，并注意选用温和无刺激性的洗发产品。若发现脱发严重或其他相关症状，建议及时咨询专业医生进行诊治。

存在脂溢性皮炎、雄激素性脱发等疾病的人群，天天洗头可能导致病情加重，进而促进脱发的发生。

护发过程中，应避免使用过烫或过硬的梳子梳理头发，以减少机械损伤；同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，可适当进食富含维生素的食物，如猕猴桃、菠菜等，有利于维持毛囊健康。