舌头生疮大便不成形时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重口腔黏膜炎症反应。

辛辣刺激性食物可能会对已经受损的口腔黏膜产生刺激作用，延缓伤口愈合过程，不利于疾病的恢复。此外，这类食物还可能加剧肠胃道不适感，加重腹泻等症状。因此，在病情期间不宜进食此类食品。

如果患者除了舌疮外还有发热、头痛等症状，则可能是感染性疾病所致。此时需要针对具体病因进行治疗，如病毒性感冒可遵医嘱使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等药物；细菌性痢疾则需遵照医生的意见选用头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药剂进行干预。

在出现舌疮与大便不畅症状时，应注意调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，改善肠道环境，促进排便顺畅。同时还要保持充足睡眠时间，避免熬夜，以利于身体康复。