牙齿松动后应避免自行去除牙结石，以免加重症状，应及时就医由专业医生进行操作。

因为牙齿松动可能是牙周炎或其他口腔疾病的症状，此时牙槽骨已经受到损伤，如果强行去除牙结石可能会进一步刺激牙龈和牙周组织，导致炎症加重，从而延长恢复时间。另外，自行去除牙结石容易引起疼痛、出血等不适症状，甚至可能导致感染，所以不建议自行操作，而是应该寻求专业牙医的帮助。

牙齿松动可能与牙结石有关，但也可能是外伤、龋齿等原因引起的。需要针对具体原因进行治疗，必要时可遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物缓解症状。

面对牙齿松动的问题，患者应注意口腔卫生，定期清洁口腔，避免食用过硬或过冷的食物，以减少对松动牙齿的刺激。同时，应尽快就医，接受专业的诊断和治疗，以防止病情恶化。