过敏性紫癜肾炎患者可以适量食用小米。

小米是一种常见的粮食作物，富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，具有较高的营养价值。适量食用小米有助于补充身体所需的营养成分，支持正常的生理功能。虽然过敏性紫癜肾炎患者的消化吸收能力可能存在一定的下降，但小米中的蛋白质相对易于消化吸收，且其不含有已知的致敏原，因此该疾病患者是可以食用的。

除了小米之外，荞麦、燕麦等粗粮也是不错的选择，因为这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以帮助改善胃肠道环境，促进新陈代谢。

对于过敏性紫癜肾炎患者而言，饮食调理是管理病情的重要环节之一。建议避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品，同时减少高蛋白、高盐、高脂肪食物的摄入量，以减轻肾脏负担。