问题：怎么祛斑不反弹

回答：祛斑不反弹可采取中药内调、激光去斑、果酸换肤、微针治疗、光动力疗法等方法。

1.中药内调

通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药来达到祛斑的目的。例如，可选用黄连、黄芩等中药。适用于表浅性色斑，如雀斑、晒斑等。

2.激光去斑

利用特定波长的激光直接作用于色素沉着部位，分解黑色素颗粒。常见激光包括红宝石激光、翠绿宝石激光等。适合处理各种类型的色素性皮肤问题，如咖啡斑、太田痣等。

3.果酸换肤

高浓度的果酸促进角质层脱落，加速表皮更新，减少色斑形成。常用果酸有甘醇酸、杏仁酸等。适用于改善肤色不均及轻度色素沉着。

4.微针治疗

通过微针导入美白成分深入皮肤底层，减少色斑产生。常用于辅助美白产品使用。适合因日晒引起的肤色不均及轻微色素沉着。

5.光动力疗法

利用光敏剂与特定波长光源的作用，破坏异常增生组织，可用于祛除多种良性及恶性皮肤病变。针对表皮深层至真皮浅层的色素性病变效果较好。

需要注意的是，在选择任何一种祛斑方法之前，应确保不存在对某些药物的过敏反应，并在专业医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适当运动，有助于减少色斑的形成和复发。