脂肪肝肝区持续隐痛可以采取生活方式干预、饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、抗炎保肝药物等治疗措施。

1.生活方式干预

通过减少热量摄入和增加体力活动来帮助减轻体重，进而改善脂肪肝。如制定合理的饮食计划，并定期进行有氧运动。适用于轻度至中度肥胖患者，旨在改善整体健康状况。

2.饮食疗法调整

采用低脂、高纤维、富含维生素及矿物质的食物，有助于控制血脂水平，辅助缓解症状。例如增加蔬菜、水果摄入量，减少红肉和加工食品的消费。适合所有类型的脂肪肝患者，旨在优化饮食结构以支持肝脏健康。

3.运动疗法

规律的身体活动可以帮助消耗多余脂肪，改善代谢状态，对病情有益。建议选择如快走、游泳等有氧运动，并持之以恒。适合无严重心血管疾病或其他禁忌症的人群，以促进血液循环和增强心肺功能。

4.肝脏保护药物

这类药物可以调节脂质代谢，抑制炎症反应，从而减轻脂肪肝的症状。例如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。主要针对存在明显症状或伴有肝酶异常升高的脂肪性肝炎患者。

5.抗炎保肝药物

此类药物具有抗氧化、解毒和抗炎作用，能够减轻肝脏炎症，促进受损肝细胞修复。代表药包括双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等。对于存在显著肝功能损伤或伴随自身免疫性肝病者有效。

在治疗脂肪肝的过程中，应密切监测肝区疼痛的变化情况，同时注意避免酒精和其他可能损害肝脏的物质。若症状没有得到缓解或者恶化，应及时就医寻求专业指导。