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恶露36天能洗头吗

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恶露36天可以洗头。

恶露期间洗头一般不会影响恶露的排出,也不会对身体恢复产生不利影响。但需注意保持水温适宜,避免使用过于刺激的洗发用品,以减少对头皮的刺激。同时还要做好保暖措施,避免受凉。

若产妇存在高血压、高血糖等慢性疾病或恶露量较多,则应谨慎洗头,并及时告知医生评估风险。

在恶露未完全排净时,建议产妇适当运动促进恶露排出,如产后瑜伽,但要避免剧烈运动以防加重腹痛症状。