运动阴道出血可能由外阴损伤、阴道炎、宫颈息肉、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外阴损伤

外阴损伤导致局部毛细血管破裂，引起出血。可通过压迫止血的方式进行处理。

2.阴道炎

阴道炎是由各种原因引起的阴道微生态失衡，致病菌过度繁殖所致。炎症刺激会导致阴道黏膜充血、水肿和渗出增多，从而出现异常出血现象。患者可在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑栓等药物进行治疗。

3.宫颈息肉

宫颈息肉是生长于子宫颈上的良性肿瘤，由于慢性炎症长期刺激，使宫颈管发生局部增生形成赘生物，当息肉质地脆嫩，在运动时容易受到摩擦而发生接触性出血。对于较大的宫颈息肉，需通过手术切除来治疗，如宫腔镜电切术、宫颈锥切术等。

4.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫壁之间，由于异位的子宫内膜周期性出血，所以会引起运动后阴道出血的现象。患者可遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等激素类药物以缓解不适症状。

5.子宫肌瘤

子宫肌瘤由平滑肌细胞异常增生形成，当体积增大到一定程度时，可能会因为运动导致子宫收缩而引起出血。针对较大且症状明显的子宫肌瘤，常采用手术方式治疗，例如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。

建议关注月经周期的变化，定期进行妇科检查以及超声波检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。如有持续的阴道出血或其他异常症状，应及时就医。