嗓子总感觉很干可能是饮水过少、长期吸烟、咽炎、喉炎、上呼吸道感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮水过少

由于长时间不补充水分会导致咽喉部黏膜干燥、分泌物减少，从而引起喉咙发痒和疼痛。适当增加每日饮水量可以缓解症状，建议每天至少饮用8杯水。

2.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁等可导致气道粘膜受损，引起炎症反应，进而出现咳嗽、咳痰等症状。戒烟是治疗长期吸烟引起的症状的关键所在。患者可通过使用贴片、口香糖等方式辅助戒烟。

3.咽炎

咽炎是由病毒、细菌侵袭咽部所致，致病菌产生的毒素刺激咽部组织，使局部充血水肿，产生异物感、灼热感以及干燥感。咽炎患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行含漱以减轻不适感。

4.喉炎

喉炎通常由感染引起，当机体受到病原体入侵时，免疫系统会启动防御机制来对抗这些入侵者，此时会产生大量的白细胞和其他炎症因子，这些因子会刺激喉部黏膜，导致其红肿、疼痛和干燥。遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染，有助于缓解症状。

5.上呼吸道感染

上呼吸道感染会引起鼻塞、流涕等症状，导致呼吸不畅，从而引起口腔内水分蒸发加快，出现口干舌燥的情况。针对病毒感染所致的上呼吸道感染，可按处方服用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物改善病情。

日常生活中需注意保持充足的水分摄入，避免长时间处于空调直吹环境，以免加重咽部不适。若症状持续未见好转，建议进行喉镜检查以评估咽喉部的具体状况。