排卵期出血可以通过生活方式调整、中药调理、孕激素疗法、止血药、抗炎治疗等方法进行调理。如果出血量较多或持续时间较长，建议及时就医以排除其他潜在的妇科疾病。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律运动等方式改善内分泌状态，从而缓解排卵期症状。适用于轻度排卵期出血患者，旨在通过非药物手段辅助调节月经周期。

2.中药调理

中医认为排卵期出血可能与气血失调有关，故可通过服用补气养血的中药来调理。此法适合于因气血虚弱导致的排卵期出血，需在专业中医师指导下使用相应方剂。

3.孕激素疗法

孕激素能够使子宫内膜转化为分泌期，从而起到止血的作用。对于有生育需求者，可遵医嘱选择天然孕激素如黄体酮胶囊等进行治疗。主要针对排卵后未受精的情况，以达到止血效果为目的而采用的方法。

4.止血药

止血药可以抑制血液凝固过程中的某些环节，从而发挥止血作用。当排卵期出血量较多时，可在医生建议下选用氨甲苯酸片、维生素K等止血药物进行处理。

5.抗炎治疗

若排卵期出血是由阴道炎症引起的，则需要进行抗炎治疗。患者可以在医生指导下口服克林霉素磷酸酯片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物进行治疗。此方法主要用于治疗由细菌感染引起的排卵期出血。

需要注意的是，在接受任何治疗前均应咨询专业医生，并按处方正确用药。此外，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动及充足休息，也有助于促进身体健康。