喉结变大可能由激素水平变化、甲状腺肿大、喉部恶性肿瘤、喉软骨增生、遗传因素等引起。这些病因可能导致喉部结构发生变化，引起喉结肿大。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.激素水平变化

体内雄性激素分泌增多导致皮下脂肪减少、喉头变大和喉结突出。男性可通过适当的锻炼如哑铃训练等来促进雄性激素分泌，女性则可以通过补充雌激素来进行调节。

2.甲状腺肿大

甲状腺肿大可能导致甲状腺组织体积增大压迫周围器官，引起局部血液循环障碍，进而出现疼痛的症状。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行缓解。

3.喉部恶性肿瘤

由于癌细胞浸润生长和扩散，可能会使淋巴结发生转移，从而表现为颈部淋巴结肿大的现象。对于确诊为喉癌的患者，可遵医嘱采用顺铂注射液联合紫杉醇注射液的方式进行化疗。

4.喉软骨增生

喉软骨增生是由于软骨细胞异常增殖所致，增生的软骨可能压迫周围的结构，导致喉部不适和声音嘶哑。针对喉软骨增生的情况，建议通过激光手术的方式处理。

5.遗传因素

如果家族中存在喉部发育异常的历史，则个体更容易受到遗传影响，导致喉结发育不正常。若考虑遗传因素引起的喉结异常，可以到医院进行基因检测以评估风险。

此外，建议定期进行体检，包括内分泌检查和甲状腺功能测定，以及必要时的影像学检查。饮食方面，宜选用富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于维持甲状腺健康。