漏肛但是不疼可以考虑中药调理、肛门功能锻炼、生物反馈疗法、激光治疗、经括约肌注射肉毒素等方法进行治疗。如果症状没有改善或者出现其他并发症，应尽快就医以获得专业治疗。

1.中药调理

通过内服外敷具有收敛固涩功效的中药材来促进肛门组织愈合。适用于轻度漏肛且伴有肠道积液等消化系统症状的情况。

2.肛门功能锻炼

采用提肛运动、凯格尔运动等非手术训练方法增强肛门括约肌力量。适合未经确诊但有排便控制障碍迹象者以及术后恢复期患者。

3.生物反馈疗法

利用传感器监测盆底肌肉活动，并提供实时反馈以帮助患者掌握正确的收缩技巧。对于无明显器质性病变但存在功能性排便困难的个体有益。

4.激光治疗

低能量激光可促进细胞再生及微循环改善，在一定程度上有助于黏膜修复。若患者因老化导致肛门括约肌松弛引起轻微漏肛现象时，可考虑此方法。

5.经括约肌注射肉毒素

肉毒素通过暂时阻断神经对括约肌的支配，缓解括约肌痉挛引起的不适。用于治疗括约肌功能失调所致的漏肛及相关临床表现。

在处理漏肛的过程中，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重直肠肛管部位的炎症反应。同时建议增加膳食纤维摄入量，如燕麦、芹菜等，以软化大便，减少对受损肛门组织的摩擦和刺激。