牙齿矫正可以通过牙齿矫正、固定矫治器、活动矫治器、隐形矫治器或面部磨削术等方法进行。

1.牙齿矫正

牙齿矫正通过佩戴固定的牙套或透明牙套，在医生指导下调整咬合关系，以达到排列整齐的目的。适用于因拥挤、错位等问题导致不规则牙齿排列的情况。

2.固定矫治器

固定矫治器是将金属托槽粘贴在牙齿表面，并连接弓丝，利用弹力装置产生力量来移动牙齿。患者需定期更换弓丝以调整力度及方向。此方法适合未成年人及成人轻微至中度的牙齿不齐问题。

3.活动矫治器

活动矫治器包括塑料基托和附着于其上的金属附件，可通过弹性橡皮圈提供牵引力。通常每天取下清洗后再次佩戴。适用于儿童及青少年早期发现且需要灵活调整的生长发育期病例。

4.隐形矫治器

隐形矫治器采用定制化透明塑料片覆盖于上、下排牙齿表面，每两周更换一套新的透明片；通过逐渐改变形状来纠正错误位置。对于不愿引人注目地接受传统牙套治疗者较为理想。

5.面部磨削术

面部磨削术使用专业器械对多余软组织进行切除，改善面部轮廓；手术时间依情况而定，在局部麻醉下完成。该手术适合希望减少颊部脂肪堆积或塑造更尖锐下巴线条的人群。

在接受任何口腔矫正前，应咨询专业正畸医师进行全面评估，以确保选择最适合个体需求的方案。