来例假排出像肉的东西可能是功能性子宫出血、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.功能性子宫出血

功能性子宫出血是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调导致的非器质性病变，引起月经周期不规律和经量异常。可以遵医嘱使用激素类药物进行止血治疗，如左炔诺孕酮、醋酸甲羟孕酮等。

2.子宫内膜炎

子宫内膜炎是由细菌感染引起的子宫内膜炎症，炎症可能导致子宫内膜脱落不全，从而出现类似肉块状的组织物。此外，还可能伴随发热、腹痛等症状。患者可以在医生指导下服用抗生素进行抗感染治疗，例如头孢克肟颗粒、盐酸多西环素片等。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，这些异位的子宫内膜组织同样也会受到激素的影响而发生周期性的增生、剥脱和出血，进而形成结节或包块，有时可伴有局部粘连、瘢痕形成。对于子宫内膜异位症所致的痛经，可遵照医师的意见口服非甾体抗炎药缓解疼痛，常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。

4.子宫肌瘤

子宫肌瘤由平滑肌细胞异常增生形成，当肌瘤体积增大时，可能会压迫周围器官，导致月经期间子宫收缩力增强，从而引起经期延长和经量增多的现象。如果子宫肌瘤较大且无手术禁忌证，建议考虑手术切除，如开腹手术、宫腔镜电切术等。

5.子宫腺肌症

子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，伴随周围纤维组织反应，形成弥漫或局限性病变的一种病理现象。由于病灶存在，会导致子宫内膜面积相对增大，在月经期容易引起经量增多以及经期延长的情况。针对子宫腺肌症引起的痛经，可按医嘱用阿托品、山莨菪碱等解痉药物缓解不适。

建议关注月经周期的变化，必要时进行妇科超声检查以评估子宫内膜厚度和是否存在其他异常情况。同时注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力，保持均衡饮食，有助于减少症状发生。