黑眼圈的形成可能与遗传因素、过度疲劳、睡眠不足、贫血、过度日晒等病因有关。若症状持续不改善，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.遗传因素

由于基因突变导致黑色素细胞产生过多色素，从而引起眼部周围皮肤颜色加深。对于由遗传因素引起的黑眼圈，目前没有特别有效的治疗方法。患者可通过保持充足睡眠来缓解。

2.过度疲劳

过度用眼、熬夜等会导致眼睛周围的肌肉和血管处于紧张状态，进而影响血液循环，使血液中的含氧量下降，出现缺血缺氧的情况，从而诱发黑眼圈的出现。建议规律作息时间，适当增加休息时间，可有效减轻黑眼圈的症状。

3.睡眠不足

睡眠不足会影响身体新陈代谢，导致眼部周围淋巴循环受阻，从而形成黑眼圈。充足的睡眠有助于改善黑眼圈。建议成人每天保证7-8小时的睡眠时间。

4.贫血

贫血时，红细胞数量减少，血液携氧能力降低，导致眼部毛细血管缺氧，局部代谢产物积累，刺激局部血管扩张，进而形成黑眼圈。纠正贫血是关键，可以通过食用红枣、红豆等食物进行补充铁元素，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行补铁治疗。

5.过度日晒

过度日晒会使皮肤内的黑色素细胞活性增强，产生更多的黑色素，导致眼部周围肤色加深，形成黑眼圈。防晒是预防日光性黑眼圈的有效方法。外出时涂抹SPF30以上的防晒霜可以保护眼部免受紫外线伤害。

针对黑眼圈，建议定期进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。饮食方面，宜多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以辅助改善皮肤状况。