多发性乳腺增生是指乳腺组织在结构和数量上异常增生，形成多个结节或肿块的情况。

多发性乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素水平过高，刺激乳腺组织过度生长。这可能与遗传因素、体内激素水平变化有关。典型表现为乳房胀痛、触痛以及可触及的结节或肿块。部分患者还可能出现乳头溢液、月经前乳房胀满感等症状。

可以通过超声波检查、X线摄影术、磁共振成像等方式对乳腺进行全面评估。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。针对多发性乳腺增生的治疗方法包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等激素调节剂，以及手术切除。选择何种方式取决于病情严重程度和个人意愿。

建议定期自我检查乳房，注意观察任何新出现的变化，并及时就医咨询。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低患乳腺增生的风险。