乳腺增生患者可以适量食用甜食。

虽然甜食中含有一定的热量和糖分，但不会直接导致乳腺增生的发生和发展。而乳腺增生主要是由于内分泌紊乱引起的，如雌激素、孕激素比例失调等，这些因素会导致乳腺组织增生和退化过程异常。因此，适量食用甜食对乳腺增生的影响较小，不必过于担心。

如果患者血糖控制不佳，则应避免过量摄入甜食，以免引起血糖波动，加重病情。

对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。