骨髓瘤患者可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、海鲜、绿叶蔬菜等富含营养的食物，但并不能直接治疗疾病。

1.牛奶

牛奶富含钙质，可以促进骨骼健康。对于骨髓瘤患者来说，适当的摄入有助于维持正常的骨密度。但是需要注意的是，如果患者对乳糖不耐受，则不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适症状。

2.鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可作为骨髓瘤患者的营养补充来源之一。但过多摄入可能会导致消化不良或胆固醇升高等问题，因此建议适量食用。

3.瘦肉

瘦肉含有优质蛋白质及铁元素，能够为机体提供必要的营养支持。但若长期大量食用可能增加肾脏负担，不利于病情恢复。

4.海鲜

海鲜中通常含碘较高，而碘是合成甲状腺激素的重要原料，适当进食有利于维持机体正常的新陈代谢功能。但需注意避免过敏反应的发生，如出现皮肤瘙痒、红肿等症状应及时就医处理。

5.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜富含多种维生素和矿物质，可以帮助身体更好地吸收和利用其他营养物质。但是要注意清洗干净以减少潜在的污染风险，并可根据个人口味调整烹饪方法。

骨髓瘤患者应保持均衡饮食，避免高蛋白食品摄入过多，以防尿酸升高。同时，定期进行血液检查以及影像学评估是非常必要的，以便及时发现并处理任何疾病进展的情况。