肺癌的致病危险因素包括吸烟、长期暴露于二手烟、石棉接触、放射性物质暴露以及遗传因素。这些因素可能导致肺部细胞异常增生，从而引发肺癌。建议有相关危险因素的人群定期进行肺部体检，监测病情变化。

1.吸烟

烟草中的有害化学物质如尼古丁和焦油可导致肺细胞DNA损伤，进而增加肺癌风险。戒烟是预防肺癌的主要手段之一，可通过药物辅助如伐尼克兰来帮助戒除烟草依赖。

2.长期暴露于二手烟

二手烟中含有多种致癌物质，持续吸入可能导致肺部细胞DNA变异，从而增加患肺癌的风险。减少或避免在有人吸烟的环境中停留是有效的防护措施。对于无法控制他人是否吸烟的情况，可以使用空气净化器来改善室内空气质量。

3.石棉接触

石棉是一种已知的人类致癌物，其微小纤维被吸入后可能嵌入肺组织中并引起炎症反应，进一步损害肺部健康。定期进行职业健康检查以及尽量避免长时间处于可能存在石棉污染的环境中是关键所在。

4.放射性物质暴露

电离辐射能够破坏细胞DNA结构，提高癌变概率；长时间、高剂量的放射线照射下，肺癌发生率明显高于正常人群。对接受过放射线照射人员应密切监测肺部影像学变化，并建议采取低碘饮食以降低甲状腺受照风险。

5.遗传因素

某些基因突变与肺癌风险增加有关，这些突变可能通过家族遗传传递给后代。携带高危基因突变的人群应更加重视肺癌筛查，定期进行CT扫描可以帮助早期发现病变。

针对肺癌的预防，建议患者需要远离各种致癌因素，同时还要注意保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食等。此外，还可适当进行慢跑、打太极拳等运动锻炼，也有助于增强身体抵抗力。