有慢性支气管炎怎么运动
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有慢性支气管炎可采取运动疗法、呼吸训练、中药调理等治疗措施。
1.运动疗法
适量的体育锻炼如太极拳、慢跑等可以提高肺活量和增强体质。适用于稳定期患者,可改善症状和减少急性发作的风险。
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2.呼吸训练
通过特定的呼吸技巧来增加肺部容量和改善气体交换效率。适合各阶段患者日常开展以辅助管理病情,并且需在专业人士指导下进行。
3.中药调理
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选用具有止咳平喘功效的中药材如麻黄、杏仁等配制汤剂服用。主要针对缓解咳嗽、气促等症状,在中医师指导下使用。
患者应避免吸烟及接触有害气体颗粒,保持室内空气清新。饮食上宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物。