产后眼睛痛、干涩、头痛、脱发可能与睡眠不足、激素水平变化导致的自主神经系统紊乱有关。

睡眠不足会导致身体各系统的功能下降，包括眼睛的润滑系统，从而引起眼睛干涩和疼痛。激素水平的变化会影响头皮毛囊的生长周期，导致脱发。长时间用眼过度也会加重不适症状。

如果患者在哺乳期，应避免使用药物治疗，以免影响婴儿健康。此时可尝试眼部按摩或热敷来缓解症状。

对于产后出现上述症状的女性，建议保证充足的休息时间，并调整饮食结构，以满足身体恢复期间的各种营养需求。若症状持续不改善，应及时就医咨询。